DGT is een op-het-leven gericht programma, niet een suïcidepreventie programma. DGT helpt je om een leven te krijgen dat levenswaardig is. Door je aan het leven te verbinden en met jouw suïcidaal en zelfbeschadigend gedrag te stoppen, kun je een constructief leven opbouwen en handhaven.
Het doel van de behandeling is het verkrijgen van meer grip op het denken, voelen en doen, waardoor er meer stabiliteit in het leven komt. Je leert verschillende vaardigheden om anders met emoties om te gaan. Hierdoor verbetert de kwaliteit van leven.
Meer informatie vind je in onze folder: Dialectische GedragsTherapie.